Frontallappentraining versus zivilisatorische Arschkarte
Guten Tag,
damit ich aufgrund meiner Trägheit, Unlust, Unwille und Abneigung gegen Veränderung in der Zivilisation nicht vor die Hunde gehe, werde ich vielleicht (auch?!) irgendwann mal den Versuch starten, mich mittels Frontallappentraining für die Zivilisation fit zu machen. Erstmal muss ich aber die Theorie für unbestimmte Zeit sacken lassen.
Gut aktiver Frontallappen bringt:
â€¢ï€ Entschlusskraft
â€¢ï€ Bewusste Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit
â€¢ï€ Fähigkeit der Fokussierung
â€¢ï€ Klare Gedankengänge
â€¢ï€ Die Fähigkeit Freude zu empfinden und zu genießen
â€¢ï€ Schnelle Anpassungsfähigkeit an Situationen
â€¢ï€ Fähigkeit aus Fehlern zu lernen
â€¢ï€ Fähigkeit in die Zukunft zu planen
â€¢ï€ Fähigkeit ein Ideal zu entwickeln und dem Ideal treu zu bleiben
â€¢ï€ Zielgerichtes vernünftiges Handeln
â€¢ï€ Fähigkeit Ziele, Vorstellungen, Ideen, “Träume“, wirklich werden zu lassen
â€¢ï€ Diszipliniertes Verhalten
â€¢ï€ Fähigkeit Emotionen zu kontrollieren
â€¢ï€ Eigeninitiative
â€¢ï€ Individualität
Schlecht aktiver Frontallappen:
â€¢ï€ Trägheit, Unlust, Unwille
â€¢ï€ Unwille – zu lernen
â€¢ï€ Konzentrationsprobleme
â€¢ï€ Vergesslichkeit, Unzuverlässigkeit
â€¢ï€ Unfähigkeit konzentriert zuzuhören
â€¢ï€ Abneigung gegen Veränderung
â€¢ï€ Nachgeben von Süchten
â€¢ï€ Fixierung auf negative Gedankengänge
â€¢ï€ Neigung zu Depression
â€¢ï€ Neigung Emotionen auszuleben
â€¢ï€ Impulsivität
â€¢ï€ Fehlen eigener Ideen (möchte lieber folgen als führen)
â€¢ï€ Unfähigkeit effizient die Zukunft zu planen
â€¢ï€ Mangel an Organisation
â€¢ï€ Geistige Unbeweglichkeit, Abneigung gegen Veränderung
â€¢ï€ Mangel an innerer Kraft (Diäten werden begonnen und wieder aufgegeben, Vorsätze wie z.B. das Rauchen aufzugeben, mehr Sport zu betreiben, die Wohnung/Arbeitsplatz in Ordnung zu halten werden gefasst und schnell wieder fallen gelassen)
Mit freundlichen Grüßen
Schneider