@NST: Thema Joggen

Broesler, Samstag, 17.10.2020, 13:37 (vor 1285 Tagen) @ NST3736 Views

Aloha NST!

Hast du mal versucht am Strand laufen zu gehen? Der weichere Untergrund entlastet die Gelenke/Knochen im Vergleich zum Straßenk(r)ampf. Man muss nur etwas aufpassen, dass, wenn in der Brandung gelaufen wird, der Untergrund einigermaßen eben/der Winkel nicht zu groß ist (-> Belastung für's Knie).

Frohes Sporteln/schönes Wochenende!

Ahoi

--
* Let's Chart
* #PopcornLong
* "You can ignore reality, but you can't ignore the consequences of ignoring reality." Ayn Rand
* "The universe offers infinite potential to those who dare." David Kipping


gesamter Thread:

RSS-Feed dieser Diskussion

Werbung