....ich nehme täglich 5 g Arginin Pulver und 3 g Citrullinmalat im Abstand ein. Dazu morgens und abends D-Ribose je 5 g Pulver.
Einfach in Wasser gelöst. Ist ein wenig hantig (das Citrullin).

Ich bin das seit Jahren so gewohnt, eben seit ich ins Training gehe (z.Zt. ausgesetzt, mach aber selbst was).

D-Ribose ist fürs Herz unersetztlich! Merke ich bei meiner Frau, die hat Vorhofflimmern! Mit Arginin, Ribose usw. gut beherrschbar.

Übrigens, für die Erforschung von Arginin und Herz gab es den Nobelpreis!
Wissen viel Ärzte nicht!

Otto

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Solange es Schlachthäuser gibt, wird es Schlachtfelder geben.
Tolstoi