D3 + K2 gibts idR als Combipräparat. 5000IE+100mc.
Das entspricht den Empfehlungen der o.a. Studie (200mc K2 bei 10000IE D3).
Grüße
PS: Seit ich auf einen hohen Spiegel achte, dauerte meine längste "Erkältung" ca 24h. Also für mich funktioniert's.
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Chillt Leute ...
... wir haben Wind- und Solarenergie!