Der Tampon ist eine Binde...
...und eher ungeeignet, weil das nicht vernünftig anliegt.
Dann lieber eine Staubschutzmaske, die sind überall lieferbar.
Sowas gibt es auch mit sportlichem Antlitz.
https://www.amazon.de/BBTO-Winddichte-Staubmaske-Sturmhaube-Gesichtsmaske/dp/B081F26WN9/
Kann man sogar waschen und wiederverwenden.
Beste Gesundheit wünscht
Positiv