zu Vitamin D ein konkrete Frage
enthält sie zuwenig
Vitamin
D, wird es nicht eingebaut, enthält sie zuviel
Vitamin D, wird es ausgebaut und verursacht evtl. sogar
Nierenschäden (wie auch
Magnesium-Überdosierung)
und sind alle Ernährungsbedingungen optimal, fehlt aber die Belastung, so
schwindet der Knochen dennoch.
Wenn Vitamin D sowohl bei Über- als auch bei Unterdosierung gefährlich ist:
Woher WEISS ich GANZ GENAU, was die richtige Dosis für genau meinen Körper ist?
--
"Wenn ihr euch fragt, wie es damals passieren konnte:
weil sie damals (...)."
Henryk Broder