Hallo Olivia,

aus meiner Sicht ist das kein großes Problem. Bin derzeit in OWL, auf der überdachten Terrasse im Vollschatten z.Zt. 37 Grad, in der Wohnung 23 Grad (ohne Klimaanlage usw. nur passiv, Flachdach mit weitem Überhang, sodaß keine Sommersonne durch die Fenster kommt, nur die Wintersonne)
Wenn ich mit Wagen unterwegs sein muß, stelle ich 2-3 Minuten vorher den Motor mit Klimaanlage an und setze mich dann in den kühlen Wagen.

In Portugal wäre es ähnlich. Die alten Bauernhäuser sind auch im Sommer mit ihren dicken Fels- oder Lehmwänden und kaum Fensterfläche und hohen Räumen angenehm kühl.
Meine alte Stadtvilla in OWL (von einem ital. Architekten gebaut) ist auch aufgrund seiner Architektur und dicken Wände heute z.B. sehr kühl. Früher als wir darin wohnten, haben wir oft auch bei Hitze die Fenster teilweise geöffnet, damit es innen etwas wärmer wurde und man nicht einen derartigen Schock bekam, sobald man heraus trat.

Übrigens: An die Korkverwender:
Ab Juni und natürlich auch jetzt ist Haupterntezeit beim Kork. Ein "Super"-Job bei 35-45 Grad unter südlicher Sonne und meist windstillen Bereihen zwischen den Bäumen und im Gestrüpp mit dem Beil schwingend die Rinde zu schälen.
Also - immer dran denken, welche Mühe dahinter steht.

https://www.youtube.com/watch?v=BjqDTLsfNQQ

Gruß Dieter