vor ein paar Tagen habe ich mich zufälligerweise auch mit den Telomeren
beschäftigt; vielleicht stand i'was in i'einem substack-Artikel - weiss ich
nicht mehr - ist schon so lange her ;) - was mich zum Recherchieren/
Nachfragen veranlasst hatte.

Jedenfalls hatte ich bei https://www.perplexity.ai/ nachgefragt, welche
NEMs für die Telomere vorteilhaft sind. Die Antworten lege ich als PDF
bei, wobei die Infos mehrfach doppeltgemoppelt sind, weil ich mir die
nachträgliche Bearbeitung der perplexity-Texte erspart habe.

Was bei perplexity fehlt ist das Kraut Gotu Kola/Centella Asiatica
wurde von Walter Chesnut mal erwähnt:
https://wmcresearch.substack.com/p/friday-hope-indian-pennywort-increasing?utm_source=p...

und noch ein weiterer Artikel dazu
https://nootropicsexpert.com/gotu-kola/

sowie eine Pharmakologische Übersicht/Studie zu Gotu Kola
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3116297/pdf/IJPhS-72-546.pdf

Zu Astragalus/Tragant/Huang Qi gibts z. B. diese Studie:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6755196/

Wobei die Aktivierung der Telomerase auch ein Schuss sein kann,
der nach hinten los geht -> sie wird auch mit Krebs in Verbindung gebracht.
Ich zitier mal aus Büchern, die ich auf dem Rechner liegen habe:

It has recently been reported following in vitro studies in hepatocarcinoma cells
that mistletoe lectin II from Korean mistletoe induces apoptosis by inhibiting telomerase,
an enzyme that maintains protein–nucleic acid complexes (telomeres) at the ends of chromosomes.
This effect appeared to be mediated via a pathway independent of p53.
(Li S-S. Mistletoe lectins: telomerase inhibitors in alternative cancer
therapy. Drug Discovery Today 2002; 7: 896–897)
heißt: Mistel bekämpft Krebs, weil es die Telomerase hemmt

Additionally, KRG (Korean red ginseng) progressively downregulated the expression
of human telomerase related genes in U937 human leukaemia cells, which appeared
to account for its anti-proliferative activity.
Loss of COX-2 and telomerase activity may be a strategy for assessing the anti-tumour effects of KRG extract.
(Park ES et al. Korean red ginseng extract induces apoptosis and decreases
telomerase activity in human leukemia cells. J Ethnopharm 121 (2009): 304–312. )
heißt: Ginseng hemmt die Gen-Aktivierung für die Telomerase,
d. h. hat eine wachstumshemmende Wirkung bei Leukämiezellen

Zum Schluss noch eine Studie, dass Covid-19 das Altern beschleunigt/die Telomere verkürzt
Evidence for Biological Age Acceleration and Telomere Shortening in COVID-19 Survivors
https://www.mdpi.com/1422-0067/22/11/6151
Dies nur ergänzend zu dem, was Du bereits heute in Deinem Posting im Gelben-Forum
beschrieben hast.

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Grüße

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Ich bin und zugleich nicht.

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Prediger einer allumfassenden Häresie