Un die erreicht man nur, wenn man sich zu einem möglichst hohen Grad selbstversorgen/-erhalten kann.

Hauptpfeiler der Selbstversorgung und -erhaltung ist die eigene Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

„ Mephistopheles
Dich zu verjüngen gibt’s auch ein natürlich Mittel:
Allein es steht in einem andern Buch,
Und es ist ein wunderlich Kapitel.
Faust
Ich will es wissen.
Mephistopheles
Gut! Ein Mittel, ohne Geld
Und Arzt und Zauberei zu haben:
Begib dich gleich hinaus auf’s Feld,
Fang’ an zu hacken und zu graben,
Erhalte dich und deinen Sinn
In einem ganz beschränkten Kreise,
Ernähre dich mit ungemischter Speise,
Leb’ mit dem Vieh als Vieh, und acht’ es nicht für Raub,
Den Acker, den du erntest selbst zu düngen;
Das ist das beste Mittel, glaub’,
Auf achtzig Jahr dich zu verjüngen!“
https://beruhmte-zitate.de/zitate/1949307-johann-wolfgang-von-goethe-gut-ein-mittel-ohn...

Danach sollte man sein Leben hauptsächlich ausrichten

Gruß Mephistopheles