Zudem braucht es auch noch Magnesium: https://hcfricke.com/2020/09/16/das-aktivatoren-trio-vitamin-a-d-k2-der-calcium-metabol...

-> Die fettlöslichen Vitamine A, D, K – aber auch E – interagieren miteinander. Ungleichgewichte bei der Ergänzung von einem haben Auswirkungen auf die anderen.

-> Im Kontext Calcium werden die Vitamine A und D für die Produktion von Proteinen wie Osteocalcin (OC) und MGP (Matrix-Gla-Protein) benötigt, wobei das Vitamin K2 diese Proteine aktiviert (-> Carboyxliert). OC und MGP sind wichtig für den Transport von Calcium im Körper. Ohne A & D kein OC und MGP – ohne K2 keine Aktivierung, wodurch Calcium nicht in die Knochen – aber in die Arterien, Herzklappe & Co. eingebaut wird. Mega-Ungut.

LG
Arbeiter

P.S.: Gerade im Zeitalter von zu viel EMF ist ein vernünftiger Calcium-Stoffwechsel (und nicht zu viel Calcium) sowie genug Magnesium sehr wichtig!