Hallo Olivia,

Deine Frequenz hier ist enorm. Ich denke, dass es Dir primär um die Verarbeitung der Nachrichten geht.
Wäre nicht der bessere Weg dafür, die Kanäle auf denen Dich diese "Sorgen" erreichen abzuschalten?
Nach ein paar Tagen hast Du deutlich weniger "Sorgen".
Wie das Kaninchen vor der Schlange zu sitzen erzeugt Stress.

Ich finde das rheinische Grundgesetz super,
https://de.wikipedia.org/wiki/Das_Rheinische_Grundgesetz

Et hätt noch emmer joot jejange!

herzliche Grüße aus Ostpreußen,
mabraton