Vitamin D wirkt zusammen mit Vitamin K2, Vitamin A (Retinol) und Magnesium
Das Problem vieler Studien ist, das Sie nur auf einen Faktor schauen bzw. diesen erfassen.
- Nur "D" alleine zu nehmen hilft nicht immer, oder schafft Probleme, weil Co-Faktoren fehlen
- Magnesium fehlt vielen - ohne das bringt D (und alles andere) nicht so viel
- Megadosen D, verdrängen Vit. A (Retinol) aus der Leber
- Vit. A ist aber wichtig im D-Stoffwechsel und auch für das Immunsystem
- Ohne K2 landet das Calcium an den falschen Stellen.
Ach ja: Elektrosmog kann den Vitamin D-Rezeptor stören: >> Klick << und damit EBV, Borreliose usw. befördern.
Mit Smartphonejunkies kann man diese Art von Studie gleich in den Lokus geben.
Grüße,
Arbeiter